DSCN4671

Nieśmiałość

Nieśmiałość wbrew powszechnej opinii nie jest zarezerwowana dla ludzi młodych. Osoby w każdym wieku mogą być nieśmiałe. Nieśmiałość jest wynikiem niskiego poczucia własnej wartości. Jest utrudnieniem w Życiu codziennym.

 

Osoby nieśmiałe zamiast Żyć, one jakby obserwują jedynie swoje Życie. Osoby nieśmiałe nie proszą o to czego chcą, mają poczucie, że nie zasługują na czyjeś zainteresowanie i że w żaden sposób tego zainteresowania przyciągnąć nie mogą.

 

Są różne typy nieśmiałości. Jeśli Jesteś nieśmiały od zawsze, to najprawdopodobniej coś sobie zakodowałeś w Myślach, co Cię ogranicza. Ustaliłeś nieodpowiednie reguły.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Poniżej lista nieodpowiednich reguł a także afirmacje, które należy stosować.

 

 

nieodpowiednia reguła                                                   Afirmacja

 

popełnianie błędów jest niewybaczalne                  mam prawo do popełniania błędów

 

 

 

moje potrzeby są mniej ważnie niż innych           mogę czasem pozwolić sobie aby moje

                                                                        potrzeby były ważniejsze

 

 

powinnam szanować opinię innych ludzi                               moje opinie są ważne 

 

 

 

muszę być konsekwentna                                                                                 mogę zmieniać decyzję                                                                                               kiedy chcę

 

zawsze powinnam iść innym na ręke                                                jeśli tylko chcę mam                                                                                                     prawo odmówić

 

jestem nic niewarta                                                                                jestem bardzo                                                                                                 wartościowa osobą 

 

 

nikt nie polubi mnie                                                            mam ochotę zaryzykować

 

 

nikt nie chce słuchać tego jak źle się czuję                           mam prawo wyrażac                                                                                                                            swoje odczucia

 

Magiczna linia tel 708 788 222 i 708 888 688

 

Do rozmów zapraszam już w niedziele.

Pozdrawiam ciepło

Wasza Agga Soyala

 

 

Tags: No tags

34 komentarze

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *